小孩肠胃不好饮食怎样搭配才好（小孩肠胃不好吃什么饮食）

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本文目录一览：

• 1、三岁小孩积食,一般给宝宝做什么吃比较好?
• 2、孩子肠胃不好,饮食怎么调理?
• 3、想给孩子调理一下肠胃,给他吃什么好呢?

三岁小孩积食,一般给宝宝做什么吃比较好?

1、山药小米粥：把山药洗净切丁，小米洗净导入烧开的水中煮熟就可以啦。这款粥有助消化、健脾胃、维护肠道通畅非常好，还有助于促进宝宝的睡眠。 山楂水：用新鲜的山楂或者山楂片，煮水给宝宝喝就可以缓解积食。

2、山药小米粥：把山药洗净切丁，小米洗净导入烧开的水中煮熟就可以啦。这款粥有助消化、健脾胃、维护宝宝肠道通畅的效果也非常好，还有助于促进宝宝的睡眠。

3、三岁的宝宝如果肚子积食，我们可以给他吃健胃消食片或者是给他吃一些山楂片。这些都是可以消积食的，当然我们也可以从日常的饮食里面开始，注意可以吃一些能消化的水果，比如说香蕉，吃了之后就能够很快的把积食消掉。

4、宝宝积食可以喝些温水或山楂汤，也可以给孩子吃些香蕉，都可以有效缓解孩子积食情况。宝宝积食先要看一下所谓孩子积食到底是什么表现，根据孩子的表现才能决定吃什么，去帮助调理症状或者恢复。

孩子肠胃不好,饮食怎么调理?

土豆粥 材料：土豆100克，大米100克。做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。

每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

根据孩子的口味和喜好，加一些白糖或盐调味。功效：山药健脾固肾，枸杞滋阴补阳，米粥温和调理肠胃。

想给孩子调理一下肠胃,给他吃什么好呢?

每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎，干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。

脾胃虚的孩子吃以下几类食物可以达到调理脾胃的功效，比如平时可以适当的吃点黑米、燕麦、南瓜、山药等各种食物，这类食物里面的营养比较丰富，同时还可以调理脾胃。

病情分析：宝宝健脾的食物如下，第山药红枣粥。食用适当的山药熬粥，加入少许红枣，坚持每天给宝宝喝一些，具有滋补脾胃、益气养阴的功效，可以有效的增强脾脏功能。第薏米南瓜粥。

应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 1补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。

当宝宝肠胃不好的时候，主要是从饮食方面去改善。多喝小米粥每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。

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