肠胃紊乱症状可以吃虾粥吗（肠胃紊乱可以吃海鲜吗）

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本文目录一览：

• 1、肠胃不好吃什么可以改善
• 2、胃痛能不能吃虾
• 3、肠胃不好应该怎么饮食

肠胃不好吃什么可以改善

1、胃不好的人可以吃一些粥类食物、优质蛋白类食物以及新鲜的蔬菜等来养胃，如果病情没有缓解，建议在医生的指导下使用药物对症治疗。

2、除此以外，还有多吃一点像小米粥，面条或者蔬菜汤之类的能够帮助促进消化，还能达到养胃的作用。平常一定要尽量少吃一些辛辣的食物和油腻的食物，包括盐分和糖分过多的食物要少吃，避免了影响到肠胃的恢复。

3、肠胃不好的人一般可以吃南瓜、山药、小米、菠菜、蜂蜜等食物养胃。南瓜：南瓜属于温性食物，并且味道甘甜，也有比较高的营养价值，吃了以后其中含有的果胶，可以将胃内的细菌等有害物质吸附掉，所以对胃比较好。

4、肠胃不好吃什么食物好小米小米可是很养胃的噢，所以肠胃不好的朋友可以试一试小米粥。芹菜芹菜是高纤维食物，可以防癌抗癌的噢！芹菜还可以减少致癌物与结肠粘膜的接触，所以肠胃不好的朋友们可以尝试一下多吃点芹菜。

胃痛能不能吃虾

如果有胃病是不能吃虾子的，否则就会加重病情的。 因为虾子是属于海鲜类食物，但也属于发物，对胃粘膜是有***性的，所以有胃病最好不要吃。建议应该多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻食物和海鲜。

胃疼最好不要吃虾。虾属于海鲜类的食物，对胃粘膜有***的作用，而且含有较高的蛋白质，会增加胃肠道的负担，不利于吸收与消化。胃疼的患者最好吃一些容易消化的食物，比如小米粥，不要吃辛辣、***、寒凉、油腻的食物。

胃疼不能吃虾，虾属于海鲜类食物，对胃粘膜有***性作用，而且虾中含有较多的高蛋白会对胃肠增加负担，不利于消化与吸收。

但是千万不要多吃，否则会对人的胃部产生更大的伤害。

肠胃不好应该怎么饮食

因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。

孩子肠胃不好，就要从饮食方面抓起定时定量为了让脾胃能正常消化食物以及吸收营养，孩子的饮食一定要定时定量。养胃食物多吃一些养胃的食物，如蔬菜类的胡萝卜、南瓜、山药等等，猪瘦肉、鸡肉、牛肉等肉类、豆类或者豆制品。

其次是饮食方面的调理，尽量做到按时吃饭，三餐规律，细嚼慢咽，不暴饮暴食。

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