慢性肠胃炎平时饮食吃啥（慢性肠胃炎平时饮食吃啥好）

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本文目录一览：

• 1、慢性胃炎吃什么食物好
• 2、慢性胃炎应该吃什么食物比较好?
• 3、得了慢性肠胃炎吃什么食物调理好
• 4、慢性胃炎应该吃什么
• 5、慢性胃炎吃哪些食物好?慢性胃炎的饮食原则有哪些?

慢性胃炎吃什么食物好

清淡易消化食物：慢性胃炎可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，在平时要注意合理饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥等。

主食 在主食方面，最养胃的食物是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。

慢性胃炎吃什么养胃牛奶对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。

慢性胃炎发病期间，一定不要吃***食品，烈酒，浓茶，葱，蒜等食特，吃好消化的，七成饱，喝点白面粥也对胃好。

慢性胃炎吃什么好 牛奶 对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。

萎缩性胃炎胃酸少时，可多用浓缩肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，带香味的调味品，以***胃液的分泌，帮助消化。当慢性胃炎伴有呕吐和腹泻等急性症状时，应大量补给液体，使胃部充分休息。

慢性胃炎应该吃什么食物比较好?

1、对于慢性胃炎患者来说，以下是一些适宜食用的食物建议：温和的蔬菜：选择非***性的蔬菜，如土豆、南瓜、胡萝卜、菠菜、豌豆等。避免辛辣的蔬菜，如洋葱、大蒜和辣椒。

2、清淡易消化食物：慢性胃炎可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，在平时要注意合理饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥等。

3、慢性胃炎发病期间，一定不要吃***食品，烈酒，浓茶，葱，蒜等食特，吃好消化的，七成饱，喝点白面粥也对胃好。

4、在主食方面，最养胃的食物是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。

5、慢性胃炎吃什么食物好肉类要是平时有慢性胃炎，这时候可以吃一些瘦嫩的猪肉，以及鸡胸脯肉、鱼片等，要是那种精细加工的，这时候要烹饪后才吃；但是不要吃油腻和陈腐肉食。

6、说到胃炎吃什么食物好，菠菜也是不错的选择，它具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，这是由于在菠菜中含有大量的纤维素，它能够帮助肠道蠕动，有利排便。

得了慢性肠胃炎吃什么食物调理好

1、要多进食高蛋白及高维生素食物，如瘦肉、鱼、鸡、内脏以及绿叶蔬菜、茄子、番茄、红枣等，以保证机体内各种营养素的充足，这样可以防止贫血和营养不良。

2、主食类 蛋奶类 比如鸡蛋类的食物里面含有丰富的蛋白质还有脂肪以及人体所需的各种维生素，如果肠胃功能不好，吃蛋类的食物能够补充营养，同时也更容易消化对胃也是有好处的。

3、在主食方面，最养胃的食物是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。

4、肠胃炎吃什么食物好苹果酱苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。

5、小米粥 在慢性胃炎发展过程中可以适当进食小米粥，小米是比较常见的食物，用来煮粥进食能够达到养胃的[_a***_]，胃部功能提高，慢性胃炎带来的影响也会减轻。

慢性胃炎应该吃什么

1、清淡易消化食物：慢性胃炎可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，在平时要注意合理饮食，尽量以清淡、容易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥等。

2、对于慢性胃炎患者来说，以下是一些适宜食用的食物建议：温和的蔬菜：选择非***性的蔬菜，如土豆、南瓜、胡萝卜、菠菜、豌豆等。避免辛辣的蔬菜，如洋葱、大蒜和辣椒。

3、慢性胃炎吃什么食物好肉类要是平时有慢性胃炎，这时候可以吃一些瘦嫩的猪肉，以及鸡胸脯肉、鱼片等，要是那种精细加工的，这时候要烹饪后才吃；但是不要吃油腻和陈腐肉食。

4、指导意见： 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增 加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。

5、对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。

6、因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

慢性胃炎吃哪些食物好?慢性胃炎的饮食原则有哪些?

慢性胃炎患者出现上述上腹部不适以及消化不良症状时，注意饮食的调养，尽量吃稀软、温热、易消化的食物，如大米粥、面片汤面条等。

饮食选择；清淡，低脂低糖低盐，适量摄取蛋白质，保证足够的蔬菜水果的摄取。这样既可保证机体对维生素等营养的需要，又可使体液偏碱性，有利于尿酸的排出。

对于慢性胃炎患者来说，以下是一些适宜食用的食物建议：温和的蔬菜：选择非***性的蔬菜，如土豆、南瓜、胡萝卜、菠菜、豌豆等。避免辛辣的蔬菜，如洋葱、大蒜和辣椒。

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