肠胃热湿怎么调节（肠胃热湿怎么调节吃什么药）

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本文目录一览：

• 1、胃火旺要怎么调理?
• 2、胃热吃什么好?
• 3、肠胃热胃火旺怎么调理

胃火旺要怎么调理?

1、绿豆粥绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助，但幼儿必须适量即可，避免由于太含量损伤脾胃。

2、胃火旺怎么调理吃凉性食物我们都知道食物是有性质之分的，胃火旺的人需要多吃一些清淡并且性凉的食物，比如西瓜、梨子、苦瓜等，这些食物都具有很好的去胃火功效。

3、那么胃火旺要怎么调理？胃火旺吃什么食物好？胃火的症状消谷善饥通俗点说，中医上所说的“消谷善饥”就是指——“吃得多，饿得快”。

4、调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三 *** 等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。 上火了喝凉茶是否有用？ 茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。

5、调理胃火旺的有效方法 绿豆粥 古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。

6、胃火旺的调理方法食疗去火绿豆粥古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。

胃热吃什么好?

芦根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效，主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。芦根粳米粥对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。

银耳。银耳具有补脾开胃、滋阴清肠的功效。有胃虚火的患者可将银耳煮粥、煲汤来吃，每天吃大半朵即可。石斛。石斛性寒，味甘淡、微咸，归胃、肾，肺经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。

李子：对于胃热没有食欲的人而言，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。李子所含的花青素是一种强抗氧化剂，有助增强人体免疫力。每天最多吃4个，过量食用容易引起胃痛，脾胃虚弱者应少吃。

性质寒凉，具有清胃火、泻肠热作用的食物，如小米、小麦、豆腐、绿豆、绿豆芽、苦瓜、冬瓜、黄瓜、苋莱、***、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。

小米绿豆粥 适量的小米、大米、绿豆。清洗干净后，先煮绿豆，再加入小米与大米，煮至米粒和绿豆，都呈丰满开花。作用：清热解毒、消暑止渴，是去胃火的佳品。

肠胃热胃火旺怎么调理

1、葡萄柚：葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生，一般来说，每天早上吃4瓣葡萄柚，一整天你都会有清新口气！荸荠：荸荠是甘寒之物，能清胃热。

2、有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗，但属胃脾虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。莲子、顶实、怀山药等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

3、粟米牛月展汤 〔材料〕粟米2－3个、牛月展500克、红枣10个、生姜2－3片。本汤泄胃热、养脾胃而止渴。

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